Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

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Pourquoi prendre soin de ses tendons, et comment ?

par Alex Walker, Lecturer in Sports Therapy, University of East London
Lee Brown, Senior Lecturer, Strength and Conditioning, University of East London

Dans la vie quotidienne comme durant les entraînements, les tendons sont souvent négligés. Ils jouent pourtant un rôle aussi important que les muscles dans notre capacité à nous mouvoir.

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