Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

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Observatoire des droits humains (anglais seulement)

Healthspan versus lifespan: The vital role of muscle in successful aging

(Version anglaise seulement)

par Matthew Lees, Postdoctoral Fellow, Department of Kinesiology, McMaster University

For healthy aging, it’s crucial to distinguish between lifespan and healthspan: the amount of time for which a person is healthy within their lifespan. Maintaining muscle is key to a longer healthspan.

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