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La nuit porte-t-elle vraiment conseil ?

par Dan Denis, Lecturer in Psychology, University of York

On dit qu’une bonne nuit de sommeil aide à voir les choses plus clairement. Cette affirmation est-elle justifiée, et pourquoi ? Et une sieste, ça compte ?

John Steinbeck, auteur américain connu notamment pour son roman « Les raisins de la colère », a dit : « Il est fréquent qu’un problème que l’on trouve ardu le soir se trouve résolu le matin, après que la commission du sommeil ait travaillé dessus. » Et Steinbeck n’est pas le seul à penser…

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