Changer son mode de vie peut réduire les risques de démence – mais il faut le faire maintenant

(French version only)

By Saskia Sivananthan, Affiliate Professor, Department of Family Medicine, McGill University
Laura Middleton, Associate Professor and Schlegel-UW Research Chair in Dementia and Active Living, Department of Kinesiology and Health Sciences, University of Waterloo

Les risques de démence liés au mode de vie sont complexes. Des facteurs tels que le sommeil, l’exercice et l’alimentation interagissent avec la réserve cognitive, la neuroplasticité et l’inflammation.

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